야채와 과일을 씻는 방법에 대해 생각하는 사람은 거의 없으므로 사용하면 신체에 이익이되고 해를 입히지 않습니다. 많은 사람들이 수돗물로 헹구고 즉시 먹습니다. 물론 면역력이 좋은 건강한 신체의 경우 이것은 완벽하게 허용되는 옵션입니다. 그러나 연약한 위장관이 세균에 매우 취약하고 박테리아가 그러한 태만으로 고통받지 않는 아기는 없습니까?
야채와 과일을 씻는 이유
왜 야채와 과일을 씻어야합니까? 세척하여 과일의 오염을 제거합니다. 그러나 많은 사람들에게 오염은 채소 (과일)가 모래, 먼지 또는 흙으로 덮여있을 때만 발생합니다. 그리고 흐르는 물로 헹구는 것으로 충분합니다. 과일에는 식물이 성장 과정에서 가공 된 살충제, 운송 과정에서 제품 표면에 정착 한 유해한 미생물, 오늘날 야채와 과일 가공에 적극적으로 사용되는 왁스와 파라핀이 함유되어 있다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 섭취하면 이러한 물질은 심각한 장 장애 및 고통스러운 알레르기를 유발할 수 있습니다. 따라서 과일과 채소를 철저히 씻는 것이 필수 조건입니다.
