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더위 속에서 땀을 흘리는 방법

더위 속에서 땀을 흘리는 방법
더위 속에서 땀을 흘리는 방법

비디오: (한글자막) 더운 날씨에 땀을 많이 흘리는 분들에게 좋은 약초 (인삼, 황기, 오미자, 산수유) (안덕균의 약초학교 EP.08) 2024, 구월

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Anonim

더위에서 과도한 발한이있는 사람들이 특히 영향을받습니다. 무엇을하고 어떻게해야합니까?

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샤워를 할 때 수온을 대조하면 발한을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 불쾌한 냄새의 원인은 땀 자체가 아니라 습한 환경에서 활발하게 번식하는 곰팡이이기 때문에 항균 샤워 젤 또는 비누를 사용하십시오. 이 절차는 적어도 아침과 저녁에 수행하는 것이 가장 좋습니다.

샤워 후 겨드랑이 부위에 발한 억제제를 바르고 냄새의 문제 일 경우 항진균 성 연고를 바르십시오. 땀은 아무데도 가지 않지만 불쾌한 냄새는 없습니다. 또한 땀을 퇴치하기 위해 urotropin을 사용할 수 있습니다: 앰플을 열고 면봉에 붓고 겨드랑이 부분을 취침 전에 닦으십시오. 아침에는 일반 비누로 헹구십시오.

부 자연스러운 조직은 발한을 유발합니다. 가죽으로 만든 신발에서 발은 땀을 덜 흘리며 옷에 대해 말할 수 있습니다. 합성에서는 더 땀을 흘릴 것입니다.

사용되는 유체의 양을 줄일 수도 있지만 최소량으로 만들지 마십시오. 그렇지 않으면 탈수를 처리해야합니다.

꿀, 생강, 라스베리와 같은 "따뜻한 음식"소비를 줄입니다.

민간 요법은 발한과 싸우는 데 사용될 수도 있습니다. 말꼬리 로션으로 겨드랑이 부위를 닦습니다. 보드카로 잡초를 1:10의 비율로 부어 14 일을 주장하십시오.