사람의 수면의 질은 건강 상태와 생활 방식뿐만 아니라 침대, 담요 및 베개에 따라 다릅니다. 올바르게 선택된 베개는 수면 후 목과 어깨에 통증을 포함하여 많은 문제를 피하는 데 도움이됩니다.
천연 베개
가장 인기 있고 일반적인 옵션 중 하나는 깃털과 깃털로 채워진 베개입니다. 그들 위에서자는 것은 편리하고 유용하며 쾌적합니다. 그들은 우수한 단열성으로 쉽게 구별되며, 부피를 쉽게 회복하고 인체에 "적응"합니다. 현대식 다운 베개는 저자 극성이며 고품질입니다. 그러나 마이너스를 고려하는 것이 중요합니다. 잘 건조되지 않으므로 첫 번째 부적절한 청소 후에는 품질이 저하되고 썩기 시작하며 불쾌한 냄새가 나고 유용한 특성을 모두 잃을 수 있습니다. 이러한 제품의 수명을 연장하려면 청소 전문가를 신뢰하는 것이 좋습니다.
양이나 낙타 털로 만든 베개는 매우 유용합니다. 근육과 관절의 상태에 유익한 영향을 미치므로 목과 어깨에 통증이있는 사람들은이 옵션을 선택해야합니다. 또한 수분을 잘 흡수하고 겨울에는 따뜻함을, 여름에는 시원함을 제공합니다. 그러나 불행히도 이러한 제품은 양모 롤과 주름이 시간이 지남에 따라 내구성이 다르지 않으며 베개의 부피와 모양이 손실됩니다. 일반적으로 평균 수명은 2 년을 초과하지 않습니다.
건강에 관심이 있다면 메밀 껍질로 가득 찬 베개에주의하십시오. 코골이와 불면증을 없애고 목과 어깨의 통증을 완화시킵니다. 이러한 베개는 매우 단단하지만 동시에 원하는 모양을 쉽게 취하기 때문에 편안하게 잠을 자고 있습니다. 또한 고품질 메밀 베개는 내구성이 뛰어납니다.
