편안한 정형 외과 베개를 선택하려면 특별한주의를 기울여야 할 매개 변수에 대해 알아야합니다. 수면을 최대한 편안하게하기 위해 롤러의 높이는 도달 범위의 크기에 따라 선택됩니다.
현대 정형 외과 베개는 일반적인 직사각형 모양이며 한쪽에는 두꺼운 롤러가 장착되어 있으며 그 두께는 어깨 크기에 따라 선택됩니다. 대중적인 신념과는 달리, 이들 제품 중 어느 것도 골연화증을 치료할 수 없지만 악화를 효과적으로 방지하고 전반적인 신체 상태를 개선 할 수 있습니다.
정형 외과 베개의 특징은 무엇입니까?
수면 중에는 혈류의 정상적인 순환에 기여하는 위치에서 머리를지지합니다. 경추는 가장 편안한 자세로 상체를 이완시킬 수 있습니다. 베개의 부드러움과 베개의 재질은 수면이 최대한 편안하도록 선택됩니다.
정형 외과 제품 선택 기준
1. 사람이 등을자는 데 익숙하다면 머리의 더 낮은 위치를 제공하는 베개를 사야합니다.
2. 부드러운 매트리스가있는 경우 더 낮은 제품을 구입하는 것이 좋습니다.
3. 취침 시간 동안 습관이있는 경우 손을 머리 밑에 대고, 이 경우 낮은 베개를 선택해야합니다.
4. 아침에 자궁 경부 통증은 선택한 제품이 어깨 높이와 일치하지 않음을 나타냅니다.
